Boy uzunluğuna göre kilo referansları ve sınırları

Bir yetişkinin boyunu girin. Araç, BMI 18,5–24,9 aralığındaki kilo bandını ve geçmişten dört formülü gösterir. Sonuçlar farklılık gösterebilir; bunlar ulaşılması gereken hedefler değil, istatistiksel referanslardır.

Genel bilgidir, tıbbi tavsiye değildir. Bu sonuç doktorun yerini tutmaz. Şüphen veya belirtin varsa bir sağlık uzmanına danış.

Boy uzunluğuna göre kilo referansları ve sınırları

Formül için cinsiyet
cm

Sonuç

50,4 – 67,8WHO BMI 18,5–24,9 aralığı (kg)

Devine formülü, 1974 (kg)
56,9
Robinson formülü, 1983 (kg)
57,4
Miller formülü, 1983 (kg)
59,8
Hamwi formülü, 1964 (kg)
56,4
Bu değerler hedef değildir. Size uygun kilo hakkında bir sağlık uzmanına danışın.

Boy uzunluğuna göre kilo referansları ve sınırları

Girdiler

Formül için cinsiyet
Kadın
Boy
165

Nasıl hesaplanır

WHO aralığı: kilo = BMI × metre cinsinden boy × metre cinsinden boy; önce BMI 18,5, sonra 24,9 kullanılır.

Sonuç

WHO BMI 18,5–24,9 aralığı (kg)

50,4 – 67,8
Devine formülü, 1974 (kg)
56,9
Robinson formülü, 1983 (kg)
57,4
Miller formülü, 1983 (kg)
59,8

Nasıl hesaplanır

  1. WHO aralığı: kilo = BMI × metre cinsinden boy × metre cinsinden boy; önce BMI 18,5, sonra 24,9 kullanılır.
  2. Tarihsel formüller 1,52 m (5 ft) boy için bir başlangıç değeri alır ve bu uzunluğu aşan her inç (2,54 cm) için sabit kg ekler.
  3. Devine: erkek için 50 kg, kadın için 45,5 kg + her inç için 2,3 kg. Robinson, Miller ve Hamwi başka değerler kullanır.

Örnek

165 cm boyundaki kadın: WHO aralığı 50,4–67,8 kg; Devine 56,9 kg, Robinson 57,4 kg, Miller 59,8 kg, Hamwi 56,4 kg.

Bilmen gerekenler

  • Tarihsel formüller kişisel kilo hedefi belirlemek için değil, ilaç dozlarını hesaplamaya yardımcı olmak için oluşturulmuştur.
  • Yaşı, kas kütlesini, vücut yapısını veya geçmişi hesaba katmaz. Çocuklar ya da hamilelik için uygun değildir.
  • Bu değerlerin hiçbiri kişinin sağlıklı olup olmadığını göstermez.

Kaynaklar

  • WHO, yetişkinlerde BMI sınıflandırması (TRS 894, 2000)
  • Pai M.P., Paloucek F.P., “The origin of the ideal body weight equations”, Ann Pharmacother, 2000

Ne zaman kullanılır?

  • Yetişkinlerde boy bilgisinden BMI aralığını ve tarihsel kilo formüllerini karşılaştırın.

Sık sorulan sorular

Bu araç “ideal kiloyu” mu hesaplıyor?

Hayır. Birkaç referans hesabını karşılaştırır; hiçbiri kişisel hedef veya sağlık tanısı değildir.

WHO BMI aralığı nasıl hesaplanır?

Kilo (kg) = BMI × boy (m) × boy (m). Araç yetişkinler için BMI 18,5 ve 24,9 sınırlarını gösterir.

Çocuklarda kullanılabilir mi?

Hayır. Çocuklar ve ergenler için yaş ve cinsiyete göre BMI büyüme eğrileri gerekir; hamilelikte de bu aralık kullanılmaz.

Güncelleme tarihi: 10 Ekim 2026

Tahmini sonuçtur. Önemli bir karar vermeden önce bir uzmana danış.