Boy uzunluğuna göre VKİ kilo aralığı
Boyunuzu girin. Araç, yetişkinler için WHO VKİ aralığı olan 18,5–24,9’a karşılık gelen kilo aralığını gösterir. Bu genel bilgidir, kişisel hedef değildir.
Genel bilgidir, tıbbi tavsiye değildir. Bu sonuç doktorun yerini tutmaz. Şüphen veya belirtin varsa bir sağlık uzmanına danış.
Sonuç
53,5Aralığın alt sınırı: VKİ 18,5 (kg)
- Aralığın üst sınırı: VKİ 24,9 (kg)
- 72
- VKİ 25 için kilo (kg)
- 72,2
- VKİ 30 için kilo (kg)
- 86,7
Girdiler
- Boy
- 170
Nasıl hesaplanır
Kilo = VKİ × metre cinsinden boy × metre cinsinden boy.
Sonuç
Aralığın alt sınırı: VKİ 18,5 (kg)
- Aralığın üst sınırı: VKİ 24,9 (kg)
- 72
- VKİ 25 için kilo (kg)
- 72,2
- VKİ 30 için kilo (kg)
- 86,7
Nasıl hesaplanır
- Kilo = VKİ × metre cinsinden boy × metre cinsinden boy.
- WHO yetişkin aralığındaki 18,5 ve ardından 24,9 VKİ değerleri uygulanır.
Örnek
1,70 m boy: 18,5 × 1,7 × 1,7 = 53,5 kg ve 24,9 × 1,7 × 1,7 = 72,0 kg.
Bilmen gerekenler
- Yetişkinler için istatistiksel bir göstergedir, kişisel öneri değildir.
- Çocuklar, hamileler, çok kaslı kişiler ve yaşlılar için uygun değildir.
- Kilo hedefi belirlemek için doktor veya diyetisyene danışın.
Kaynaklar
- WHO, Obesity and overweight: adult BMI classification
Ne zaman kullanılır?
- Yetişkin boyu için WHO VKİ aralığına karşılık gelen genel kilo bandını görün.
Sık sorulan sorular
Bu aralık benim hedeflemem gereken kilo mu?
Hayır. Yetişkin VKİ aralığından hesaplanan istatistiksel bir göstergedir; kişisel hedef veya tavsiye değildir.
Kilo aralığının alt ve üst sınırı nasıl hesaplanır?
Boyun metre cinsinden karesini alın; alt sınır için 18,5, üst sınır için 24,9 ile çarpın.
Bu aralık çocuklar veya hamileler için geçerli mi?
Hayır, yetişkinler içindir. Çocuklar, hamileler, çok kaslı kişiler ve yaşlılar sağlık uzmanına danışmalıdır.