BMI referanslarını ve sınırlarını anlama
Boyunuzu, kilonuzu ve size en uygun durumu girin. Araç BMI’yi hesaplar, referansların nasıl okunacağını ve sınırlarını açıklar. BMI bir kişiyi veya sağlığını yargılamaz.
Genel bilgidir, tıbbi tavsiye değildir. Bu sonuç doktorun yerini tutmaz. Şüphen veya belirtin varsa bir sağlık uzmanına danış.
Sonuç
22,9BMI
- Yetişkinler için WHO referansı: 18.5–24.9.
- Yetişkinlerde BMI istatistiksel bir tarama aracıdır; yağı, dağılımını veya sağlık durumunu ölçmez.
- BMI bir kişinin değerini göstermez. Sağlıkla ilgili sorularınızı bir uzmana danışın.
Girdiler
- Boy
- 175
- Kilo
- 70
- Durum
- Yetişkin
Nasıl hesaplanır
BMI = kilo (kg) ÷ boy (m)².
Sonuç
BMI
Nasıl hesaplanır
- BMI = kilo (kg) ÷ boy (m)².
- Yetişkinler için WHO referansları: 18.5’in altı; 18.5–24.9; 25–29.9; 30 veya üzeri.
- Bu referanslar nüfus gruplarından elde edilmiştir: çocuklar ve gebelik için geçerli değildir; bazı gruplarda farklı eşikler kullanılır.
Örnek
Boy 175 cm, kilo 70 kg, yetişkin: BMI 22.9; WHO’nun 18.5–24.9 referans aralığında.
Bilmen gerekenler
- BMI kas ve yağı ayırt etmez veya yağın nerede toplandığını göstermez.
- Referans eşikleri nüfus grubuna göre değişebilir.
- Bu bir tanı değildir.
Ne zaman kullanılır?
- Durumunuza göre BMI ve yetişkin referanslarının sınırlarını anlayın.
- Çocuklar, gebelik, ileri yaş veya kaslı vücutlar için notları görün.
Sık sorulan sorular
BMI hastalık tanısı koyar mı?
Hayır. BMI sınırlı bir istatistiksel referanstır; vücut bileşimini veya genel sağlığı göstermez.
Yetişkin BMI eşikleri çocuklara uygulanabilir mi?
Hayır. 18 yaş altında sağlık uzmanı yaşa göre büyüme eğrilerini kullanır.
Gebelikte hangi BMI kullanılır?
Kilo alımı referanslarında genellikle gebelik öncesi BMI kullanılır; kişisel değerlendirme için uzmana danışın.