Orientacyjna masa ciała dla wzrostu i ograniczenia

Wpisz wzrost osoby dorosłej. Narzędzie pokazuje zakres masy dla BMI 18,5–24,9 oraz cztery historyczne wzory. Wyniki są różne: to wskazówki statystyczne, a nie masa, do której należy dążyć.

Informacje ogólne, nie porada medyczna. Ten wynik nie zastępuje konsultacji z lekarzem. W razie wątpliwości lub objawów skontaktuj się ze specjalistą.

Wynik

50,4 – 67,8Zakres BMI WHO 18,5–24,9 (kg)

Wzór Devine’a, 1974 (kg): 56,9
Wzór Robinsona, 1983 (kg): 57,4
Wzór Millera, 1983 (kg): 59,8
Wzór Hamwiego, 1964 (kg): 56,4; Te wartości nie są celem. Odpowiednią dla siebie masę ciała omów z pracownikiem ochrony zdrowia.

Dane wejściowe

Płeć (do wzoru): Kobieta
Wzrost: 165

Jak to obliczyć

Zakres WHO: masa = BMI × wzrost w metrach × wzrost w metrach; podstaw kolejno BMI 18,5 i 24,9.

Wynik

Zakres BMI WHO 18,5–24,9 (kg)

50,4 – 67,8

Wzór Devine’a, 1974 (kg): 56,9
Wzór Robinsona, 1983 (kg): 57,4
Wzór Millera, 1983 (kg): 59,8

Jak to obliczyć

Zakres WHO: masa = BMI × wzrost w metrach × wzrost w metrach; podstaw kolejno BMI 18,5 i 24,9.
Historyczne wzory zaczynają od wartości dla 1,52 m (5 stóp) i dodają stałą liczbę kg za każdy cal (2,54 cm) powyżej tej wysokości.
Devine: 50 kg (mężczyzna) lub 45,5 kg (kobieta) + 2,3 kg na cal. Wzory Robinsona, Millera i Hamwiego używają innych wartości.

Przykład

Kobieta o wzroście 165 cm: zakres WHO 50,4–67,8 kg; Devine 56,9 kg, Robinson 57,4 kg, Miller 59,8 kg, Hamwi 56,4 kg.

Warto wiedzieć

Historyczne wzory powstały z myślą o dawkowaniu leków, a nie o wyznaczaniu osobistej masy ciała.
Nie uwzględniają wieku, mięśni, budowy ciała ani pochodzenia. Nie są odpowiednie dla dzieci ani w ciąży.
Żadna z tych wartości nie określa, czy dana osoba jest zdrowa.

Źródła

WHO, klasyfikacja BMI u dorosłych (TRS 894, 2000)
Pai M.P., Paloucek F.P., “The origin of the ideal body weight equations”, Ann Pharmacother, 2000

Kiedy użyć

Porównaj zakres BMI dorosłych z historycznymi wzorami masy referencyjnej.

Częste pytania

Czy narzędzie podaje „idealną masę ciała”?

Nie. Porównuje kilka wartości referencyjnych; żadna nie jest osobistym celem ani diagnozą zdrowia.

Jak oblicza się zakres BMI WHO?

Masa w kg = BMI × wzrost w metrach × wzrost w metrach. Narzędzie pokazuje granice BMI 18,5 i 24,9 dla dorosłych.

Czy można używać go dla dzieci?

Nie. Dzieci i nastolatki wymagają siatek BMI uwzględniających wiek i płeć; zakres ten nie dotyczy też ciąży.