فهم مراجع مؤشر كتلة الجسم وحدودها
أدخل الطول والوزن والحالة الأقرب إليك. تحسب الأداة المؤشر وتشرح كيف تُقرأ المراجع وحدودها. المؤشر لا يحكم على شخص ولا على صحته.
معلومات عامة وليست نصيحة طبية. هذه النتيجة لا تغني عن الطبيب. عند الشك أو ظهور أعراض، استشر مختصًا في الصحة.
النتيجة
22.9مؤشر كتلة الجسم
- مرجع منظمة الصحة العالمية للبالغين: من 18.5 إلى 24.9.
- لدى البالغين، المؤشر أداة فرز إحصائية: لا يقيس الدهون ولا توزيعها ولا الصحة.
- المؤشر لا يقول شيئًا عن قيمة الإنسان. لأي سؤال عن صحتك، تحدّث إلى مختص.
المدخلات
- الطول
- 175
- الوزن
- 70
- الحالة
- بالغ
طريقة الحساب
المؤشر = الوزن (كغ) ÷ الطول (م)².
النتيجة
مؤشر كتلة الجسم
طريقة الحساب
- المؤشر = الوزن (كغ) ÷ الطول (م)².
- مراجع منظمة الصحة العالمية للبالغين: أقل من 18.5؛ من 18.5 إلى 24.9؛ من 25 إلى 29.9؛ 30 أو أكثر.
- وُضعت هذه المراجع على مستوى السكان: لا تنطبق على الأطفال ولا أثناء الحمل، وتستعمل بعض الشعوب حدودًا أخرى.
مثال
الطول 175 سم، الوزن 70 كغ، بالغ: المؤشر 22.9، ضمن مرجع منظمة الصحة العالمية من 18.5 إلى 24.9.
معلومات مهمة
- لا يميّز المؤشر بين العضلات والدهون ولا توزيع الدهون.
- قد تختلف الحدود حسب الأصل (مثلًا تقترح المنظمة حدودًا أدنى لبعض الشعوب الآسيوية).
- هذا ليس تشخيصًا.
المصادر
- WHO, Body mass index (BMI)
- WHO expert consultation, The Lancet, 2004
أسئلة شائعة
ما فائدة هذه الأداة؟
أدخل الطول والوزن والحالة الأقرب إليك. تحسب الأداة المؤشر وتشرح كيف تُقرأ المراجع وحدودها. المؤشر لا يحكم على شخص ولا على صحته.
كيف تُحسب النتيجة؟
المؤشر = الوزن (كغ) ÷ الطول (م)².
ما الذي ينبغي التحقق منه قبل استخدام النتيجة؟
لا يميّز المؤشر بين العضلات والدهون ولا توزيع الدهون.