Estimativa de calendário menstrual

Informe o primeiro dia da última menstruação e a duração do ciclo. A ferramenta estima as próximas seis.

Informação geral, não é orientação médica. Este resultado não substitui um médico. Em caso de dúvida ou sintomas, consulte um profissional de saúde.

Estimativa de calendário menstrual

dias
Do primeiro dia de uma menstruação ao primeiro dia da seguinte (21 a 45).
± dias
Quanto a duração dos seus ciclos costuma variar (0 a 10).
dias
De 1 a 10.

Resultado

18 de out. de 2026Próxima menstruação estimada em

1: 18 de out. de 2026 a 22 de out. de 2026 (± 2 d)
2: 15 de nov. de 2026 a 19 de nov. de 2026 (± 3 d)
3: 13 de dez. de 2026 a 17 de dez. de 2026 (± 3 d)
4: 10 de jan. de 2027 a 14 de jan. de 2027 (± 4 d)
5: 7 de fev. de 2027 a 11 de fev. de 2027 (± 4 d)
6: 7 de mar. de 2027 a 11 de mar. de 2027 (± 5 d)
As datas são calculadas no seu navegador e nunca são salvas. Isto não é um método contraceptivo.

Estimativa de calendário menstrual

Dados de entrada

Primeiro dia da última menstruação
2026-09-20
Duração do ciclo
28
Variação habitual
2
Duração da menstruação
5

Como é calculado

O início do ciclo número k = última menstruação + k × duração do ciclo.

Resultado

Próxima menstruação estimada em

18 de out. de 2026

Como é calculado

  1. O início do ciclo número k = última menstruação + k × duração do ciclo.
  2. Fim = início + duração da menstruação − 1 dia.
  3. A margem aumenta com o tempo: variação × √k, arredondada para um dia.

Exemplo

Menstruação em 20 de setembro de 2026, ciclo de 28 dias: próxima menstruação por volta de 18 de outubro e depois 15 de novembro.

Importante

  • Os ciclos variam; datas mais distantes são menos certas.
  • Este calendário não é um método contraceptivo.
  • Menstruações muito irregulares, ausentes ou dolorosas merecem avaliação médica.

Quando usar

  • Consulte uma estimativa de calendário para os próximos ciclos.
  • Acompanhe a variação prevista sem tratar as datas como garantidas.

Perguntas frequentes

Quantos ciclos futuros são estimados?

A ferramenta apresenta estimativas para as próximas seis menstruações.

As datas previstas são certas?

Não. A duração dos ciclos pode mudar, e as estimativas ficam menos certas quanto mais distantes forem.

Posso usar este calendário para evitar gravidez?

Não. O calendário não é um método contraceptivo. Procure orientação profissional sobre contracepção.

Atualizado em 10 de outubro de 2026

Resultado apenas informativo. Para uma decisão importante, consulte um profissional.