Estimativa da janela de ovulação
Informe o primeiro dia da última menstruação e a duração habitual do ciclo. O resultado é uma estimativa.
Informação geral, não é orientação médica. Este resultado não substitui um médico. Em caso de dúvida ou sintomas, consulte um profissional de saúde.
Resultado
4 de out. de 2026Ovulação estimada
- A ovulação pode ocorrer entre 2 de out. de 2026 e 6 de out. de 2026.
- Janela fértil estimada: de 27 de set. de 2026 a 7 de out. de 2026.
- Próxima menstruação prevista entre 16 de out. de 2026 e 20 de out. de 2026.
- É apenas uma estimativa. Este cálculo não é um método contraceptivo.
Dados de entrada
- Primeiro dia da última menstruação
- 2026-09-20
- Duração do ciclo
- 28
- Variação habitual
- 2
Como é calculado
A ovulação costuma ocorrer cerca de 14 dias antes da próxima menstruação: menstruação + (duração do ciclo − 14) dias.
Resultado
Ovulação estimada
Como é calculado
- A ovulação costuma ocorrer cerca de 14 dias antes da próxima menstruação: menstruação + (duração do ciclo − 14) dias.
- A variação habitual amplia o intervalo: ± esse número de dias.
- Janela fértil: 5 dias antes da ovulação (sobrevivência dos espermatozoides) até 1 dia depois.
Exemplo
Menstruação em 20 de setembro de 2026, ciclo de 28 dias ± 2: ovulação por volta de 4 de outubro; janela fértil de 27 de setembro a 7 de outubro.
Importante
- O dia real da ovulação varia, mesmo em ciclos regulares. Este cálculo nunca é uma forma confiável de evitar gravidez.
- Estresse, doença, amamentação ou alguns tratamentos podem alterar o ciclo.
- Para planejar uma gravidez, lidar com ciclos irregulares ou escolher contracepção, converse com um médico ou parteira.
Fontes
- Wilcox A.J. et al. (1995), N Engl J Med
Quando usar
- Consulte uma estimativa de calendário da ovulação e da janela fértil.
- Observe a margem de variação em vez de tratar uma data como certa.
Perguntas frequentes
A data da ovulação é exata?
Não. A ovulação pode variar de um ciclo para outro, e a data calculada é apenas uma estimativa.
Posso usar o calendário para evitar uma gravidez?
Não. Este cálculo não é um método contraceptivo confiável. Converse com um profissional sobre contracepção.
Como a janela fértil é estimada?
Ela considera os cinco dias anteriores à ovulação estimada e o dia seguinte, mas a janela real pode variar.