Comprendere i riferimenti e i limiti del BMI
Inserisci altezza, peso e la situazione più adatta. Lo strumento calcola il BMI e ne spiega i riferimenti e i limiti. Il BMI non giudica una persona né descrive da solo la sua salute.
Informazione generale, non è un parere medico. Questo risultato non sostituisce un medico. In caso di dubbi o sintomi, consulta un professionista sanitario.
Risultato
22,9BMI (indice di massa corporea)
- Riferimento OMS per adulti: da 18,5 a 24,9.
- Negli adulti il BMI è uno strumento statistico di screening. Non misura il grasso corporeo, la sua distribuzione o lo stato di salute.
- Il BMI non dice nulla sul valore di una persona. Per domande sulla salute, parlane con un professionista sanitario.
Dati inseriti
- Altezza
- 175
- Peso
- 70
- Situazione personale
- Persona adulta
Come si calcola
BMI = peso (kg) ÷ altezza (m)².
Risultato
BMI (indice di massa corporea)
Come si calcola
- BMI = peso (kg) ÷ altezza (m)².
- Riferimenti OMS per adulti: sotto 18,5; da 18,5 a 24,9; da 25 a 29,9; 30 o superiore.
- I riferimenti derivano da dati di popolazione. Non si applicano a bambini o gravidanza; per alcune popolazioni possono essere usate soglie diverse.
Esempio
Altezza 175 cm, peso 70 kg, persona adulta: BMI 22,9, nell’intervallo di riferimento OMS 18,5–24,9.
Da sapere
- Il BMI non distingue la massa muscolare da quella grassa e non indica come è distribuito il grasso.
- Le soglie possono variare tra popolazioni. Per alcune popolazioni asiatiche l’OMS indica soglie inferiori.
- Non è una diagnosi.
Fonti
- WHO, Body mass index (BMI), adult classification
- WHO expert consultation, Appropriate body-mass index for Asian populations, The Lancet, 2004
- WHO growth reference for 5–19 years, 2007
Quando usarlo
- Consulta i riferimenti BMI per adulti tenendo conto di diverse situazioni personali.
- Leggi i limiti generali del BMI prima di trarre conclusioni da un numero.
Domande frequenti
Il BMI da solo può valutare la salute?
No. È un riferimento statistico e non considera composizione corporea, distribuzione del grasso o tutti i fattori individuali.
I riferimenti per adulti valgono anche per bambini o gravidanza?
No. Per bambini e adolescenti si usano curve di crescita; in gravidanza si considerano riferimenti diversi.
Il BMI è ugualmente interpretabile per persone molto muscolose?
Non sempre: la massa muscolare può aumentare il BMI senza indicare una maggiore quantità di grasso corporeo.