IMC bajo: información y dónde pedir ayuda
Esta herramienta explica qué significa un IMC bajo y dónde buscar apoyo. Puedes introducir estatura y peso o dejar las casillas vacías para leer solo la información. Nunca muestra un peso que debas alcanzar.
Información general, no es consejo médico. Este resultado no sustituye a un médico. Si tienes dudas o síntomas, consulta con un profesional de la salud.
Resultado
18IMC
- Este IMC está por debajo de 18,5, el valor de referencia inferior de la OMS para adultos. Un IMC bajo puede tener muchas causas. Si has perdido peso sin querer, te preocupa mucho la comida o el peso, o te sientes sin energía, habla con un profesional de salud.
- En España, puedes empezar por tu médico o centro de salud para hablar sin juicios sobre el peso, el apetito o la alimentación.
- FEACAB (feacab.org) agrupa asociaciones españolas de apoyo y lucha contra la anorexia y la bulimia y ofrece información para personas afectadas y sus familias.
- Si hay peligro inmediato, llama al 112. Si tienes pensamientos suicidas o necesitas apoyo, llama al 024, la línea nacional de atención a la conducta suicida del Ministerio de Sanidad.
Datos de entrada
- Estatura (opcional)
- 170
- Peso (opcional)
- 52
Cómo se calcula
IMC = peso (kg) ÷ estatura (m)².
Resultado
IMC
Cómo se calcula
- IMC = peso (kg) ÷ estatura (m)².
- 18,5 es el valor de referencia inferior de la OMS para adultos. No se aplica a niños ni adolescentes y no es una referencia de embarazo.
- No se calcula ningún peso objetivo: la herramienta informa y orienta, no fija metas.
Ejemplo
Estatura 170 cm y peso 52 kg: IMC 18,0, por debajo de la referencia adulta de 18,5; se muestran recursos de apoyo.
Importante
- El IMC no mide la composición corporal ni el estado de salud; puede haber un trastorno alimentario con cualquier IMC.
- Antes de los 18 años, el IMC se interpreta en curvas de crecimiento con un profesional.
- Esta herramienta no sustituye una valoración médica.
Fuentes
- OMS, clasificación del índice de masa corporal en adultos
- FEACAB, Federación Española de Asociaciones de Ayuda y Lucha contra la Anorexia y la Bulimia (feacab.org)
- Ministerio de Sanidad de España, línea 024 de atención a la conducta suicida
- Emergencias de España: 112
Cuándo usarla
- Lee información general sin tener que introducir datos personales.
- Encuentra recursos españoles de apoyo si te preocupa tu alimentación, peso o bienestar.
Preguntas frecuentes
¿Tengo que introducir mi peso para ver la información?
No. Puedes dejar las casillas vacías y consultar solo la información y los recursos de ayuda.
¿Qué hago si estoy en peligro inmediato?
En España, llama al 112 ante una emergencia inmediata; para apoyo por conducta suicida, puedes llamar al 024.
¿Para qué sirve esta herramienta?
Esta herramienta explica qué significa un IMC bajo y dónde buscar apoyo. Puedes introducir estatura y peso o dejar las casillas vacías para leer solo la información. Nunca muestra un peso que debas alcanzar.