تقويم الحيض التقديري

أدخلي أول يوم من آخر حيض وطول الدورة. تقدّر الأداة المواعيد الستة القادمة.

معلومات عامة وليست نصيحة طبية. هذه النتيجة لا تغني عن الطبيب. عند الشك أو ظهور أعراض، استشر مختصًا في الصحة.

تقويم الحيض التقديري

يوم
من أول يوم في الحيض إلى أول يوم في الذي يليه (21 إلى 45).
± يوم
مقدار تغيّر دوراتك (0 إلى 10).
يوم
من 1 إلى 10.

النتيجة

18‏/10‏/2026الحيض القادم مقدّر في

1: من 18‏/10‏/2026 إلى 22‏/10‏/2026 (± 2 يوم)
2: من 15‏/11‏/2026 إلى 19‏/11‏/2026 (± 3 يوم)
3: من 13‏/12‏/2026 إلى 17‏/12‏/2026 (± 3 يوم)
4: من 10‏/01‏/2027 إلى 14‏/01‏/2027 (± 4 يوم)
5: من 07‏/02‏/2027 إلى 11‏/02‏/2027 (± 4 يوم)
6: من 07‏/03‏/2027 إلى 11‏/03‏/2027 (± 5 يوم)
تُحسب التواريخ في متصفحك ولا تُحفظ. هذا ليس وسيلة لمنع الحمل.

تقويم الحيض التقديري

المدخلات

أول يوم من آخر حيض
2026-09-20
طول الدورة
28
التفاوت المعتاد
2
مدة الحيض
5

طريقة الحساب

بداية الحيض رقم k = آخر حيض + k × طول الدورة.

النتيجة

الحيض القادم مقدّر في

18‏/10‏/2026

طريقة الحساب

  1. بداية الحيض رقم k = آخر حيض + k × طول الدورة.
  2. النهاية = البداية + مدة الحيض − يوم واحد.
  3. يكبر الهامش مع الوقت: ± التفاوت × √k، مقرّبًا إلى اليوم.

مثال

حيض في 20 سبتمبر 2026، دورة 28 يومًا: الحيض القادم نحو 18 أكتوبر، ثم 15 نوفمبر.

معلومات مهمة

  • الدورات الحقيقية تتغير: المواعيد البعيدة أقل يقينًا.
  • هذا التقويم ليس وسيلة لمنع الحمل.
  • الحيض غير المنتظم جدًا أو الغائب أو المؤلم يستحق رأيًا طبيًا.

أسئلة شائعة

ما فائدة هذه الأداة؟

أدخلي أول يوم من آخر حيض وطول الدورة. تقدّر الأداة المواعيد الستة القادمة.

كيف تُحسب النتيجة؟

بداية الحيض رقم k = آخر حيض + k × طول الدورة.

ما الذي ينبغي التحقق منه قبل استخدام النتيجة؟

الدورات الحقيقية تتغير: المواعيد البعيدة أقل يقينًا.

آخر تحديث 10 أكتوبر 2026

نتيجة تقريبية. لأي قرار مهم، تحقق مع مختص.