Calculadora de índice de calor

Em dias quentes, a umidade dificulta o resfriamento do corpo pelo suor. Informe a temperatura e a umidade relativa para estimar o índice de calor e o nível de atenção.

Calculadora de índice de calor

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Resultado

37,1 °CÍndice de calor

Na outra unidade
98,7 °F
Atenção redobrada (90 a 103 °F): cãibras ou exaustão pelo calor são possíveis com atividade prolongada. Faça pausas à sombra.

Calculadora de índice de calor

Dados de entrada

Temperatura do ar (à sombra)
32
Unidade
°C
Umidade relativa
60

Como é calculado

Método NWS: primeiro é aplicada uma fórmula simples (Steadman). Se o resultado for 80 °F (≈ 27 °C) ou mais, usa-se a regressão de Rothfusz (1990).

Resultado

Índice de calor

37,1 °C
Na outra unidade
98,7 °F

Como é calculado

  1. Método NWS: primeiro é aplicada uma fórmula simples (Steadman). Se o resultado for 80 °F (≈ 27 °C) ou mais, usa-se a regressão de Rothfusz (1990).
  2. Rothfusz: HI = −42,379 + 2,04901523 T + 10,14333127 RH − 0,22475541 T RH − … (T em °F, RH em %).
  3. Ajustes NWS: subtraímos um valor quando RH < 13% entre 80 e 112 °F e acrescentamos um valor quando RH > 85% entre 80 e 87 °F.

Exemplo

32 °C com 60% de umidade: índice de calor de 37,1 °C (98,7 °F), nível de atenção redobrada.

Importante

  • O índice pressupõe sombra e pouco vento; sob sol direto, pode ficar até 15 °F mais alto.
  • Não é aconselhamento médico. Bebês, idosos e pessoas doentes podem estar mais vulneráveis; siga os alertas oficiais.
  • A temperatura aceita vai até 60 °C.

Quando usar

  • Veja como a umidade relativa altera a temperatura aparente em condições quentes, sem substituir alertas meteorológicos oficiais.

Perguntas frequentes

O que é o índice de calor?

É uma estimativa de como a temperatura parece ao corpo quando a umidade relativa é considerada junto com a temperatura do ar.

O índice de calor representa condições ao sol?

Não. A referência pressupõe sombra e pouco vento; a exposição direta ao sol pode elevar ainda mais o risco.

Quem deve ter mais cuidado com o calor?

Bebês, idosos e pessoas doentes podem ser mais vulneráveis. A calculadora não substitui alertas meteorológicos nem orientação de saúde.

Atualizado em 10 de outubro de 2026

Resultado apenas informativo. Para uma decisão importante, consulte um profissional.