BMIの基準と限界を理解する

身長、体重、ご自身に近い状況を入力してください。BMIを計算し、基準の見方と限界を説明します。BMIは人や健康を評価するものではありません。

一般的な情報であり、医療上の助言ではありません。この結果は医師の診断に代わるものではありません。症状や不安がある場合は、医療機関に相談してください。

BMIの基準と限界を理解する

cm
kg

結果

22.9BMI

WHOの成人向け基準:18.5~24.9。
成人ではBMIは統計的なスクリーニング指標です。脂肪の量や分布、健康状態そのものは測りません。
BMIは人の価値を示すものではありません。健康について気になることは専門家に相談してください。

BMIの基準と限界を理解する

入力値

身長
175
体重
70
状況
成人

計算方法

BMI = 体重(kg)÷ 身長(m)²。

結果

BMI

22.9

計算方法

  1. BMI = 体重(kg)÷ 身長(m)²。
  2. WHOの成人向け基準:18.5未満、18.5~24.9、25~29.9、30以上。
  3. これらは集団を対象とした基準です。子どもや妊娠中には適用されず、集団によって異なる基準もあります。

例

身長175 cm、体重70 kgの成人:BMIは22.9で、WHOの基準18.5~24.9に入ります。

注意点

  • BMIでは筋肉と脂肪を区別できず、脂肪の分布もわかりません。
  • 基準値は集団によって異なる場合があります。
  • 診断ではありません。

使い方

  • 状況に応じたBMIと成人向け基準の限界を確認します。
  • 子ども、妊娠中、高齢者、筋肉質な人向けの注意点を読みます。

よくある質問

BMIで病気を診断できますか?

できません。BMIは限られた統計的指標で、体組成や健康状態全体を示すものではありません。

成人のBMI基準は子どもにも使えますか?

使えません。18歳未満では医療従事者が年齢別の成長曲線で確認します。

妊娠中はどのBMIを使いますか?

体重増加の目安には通常、妊娠前のBMIを使います。個別の相談は医療従事者にしてください。

2026年10月10日に更新

目安となる結果です。重要な判断をする前に、専門家にご相談ください。