月経カレンダーの目安
最終月経の初日と周期日数を入力すると、次の6回分の月経を推定します。
一般的な情報であり、医療上の助言ではありません。この結果は医師の診断に代わるものではありません。症状や不安がある場合は、医療機関に相談してください。
結果
2026/10/18次回月経の目安
- 1回目：2026/10/18～2026/10/22（± 2日）
- 2回目：2026/11/15～2026/11/19（± 3日）
- 3回目：2026/12/13～2026/12/17（± 3日）
- 4回目：2027/01/10～2027/01/14（± 4日）
- 5回目：2027/02/07～2027/02/11（± 4日）
- 6回目：2027/03/07～2027/03/11（± 5日）
- 日付はブラウザー内で計算され、保存されません。避妊方法ではありません。
入力値
- 最終月経の初日
- 2026-09-20
- 月経周期
- 28
- 通常の変動幅
- 2
- 月経期間
- 5
計算方法
k回目の開始日 = 最終月経日 + k × 周期日数。
結果
次回月経の目安
計算方法
- k回目の開始日 = 最終月経日 + k × 周期日数。
- 終了日 = 開始日 + 月経期間 − 1日。
- 先の日付ほど幅が広がります：± 変動幅 × √k（1日単位に丸め）。
例
2026年9月20日に月経開始、周期28日：次回は10月18日頃、その次は11月15日頃。
注意点
- 実際の周期は変動するため、先の日付ほど不確実です。
- このカレンダーは避妊方法ではありません。
- 周期が非常に不規則、月経がない、または強い痛みがある場合は医療従事者に相談してください。
使い方
- 次の6回分の月経開始日を推定します。
- 周期日数と変動幅が予測の不確実性にどう影響するかを確認します。
よくある質問
次回の月経日はどのように計算されますか？
前回の開始日に周期日数を加えて次回を推定します。先の月経ほど不確実性が大きくなります。
このカレンダーを避妊に使えますか？
いいえ。周期は変動するため、このカレンダーは避妊方法ではありません。
入力した日付は保存されますか？
いいえ。計算はブラウザー内で行われ、入力した日付は保存されません。