Memahami acuan BMI dan batasannya

Masukkan tinggi, berat badan, dan situasi yang paling sesuai. Alat menghitung BMI serta menjelaskan acuan dan batasannya. BMI tidak menilai seseorang maupun kesehatannya.

Informasi umum, bukan saran medis. Hasil ini tidak menggantikan dokter. Jika ragu atau mengalami gejala, hubungi tenaga kesehatan.

Memahami acuan BMI dan batasannya

cm
kg

Hasil

22,9BMI

Acuan WHO untuk dewasa: 18,5 sampai 24,9.
Pada orang dewasa, BMI adalah alat skrining statistik: BMI tidak mengukur lemak, distribusinya, atau kesehatan.
BMI tidak menentukan nilai seseorang. Bicarakan pertanyaan kesehatan dengan tenaga profesional.

Memahami acuan BMI dan batasannya

Masukan

Tinggi badan
175
Berat badan
70
Situasi
Orang dewasa

Cara menghitung

BMI = berat badan (kg) ÷ tinggi badan (m)².

Hasil

BMI

22,9

Cara menghitung

  1. BMI = berat badan (kg) ÷ tinggi badan (m)².
  2. Acuan WHO dewasa: di bawah 18,5; 18,5–24,9; 25–29,9; 30 atau lebih.
  3. Acuan ini ditetapkan berdasarkan populasi: tidak berlaku untuk anak-anak atau kehamilan, dan beberapa populasi menggunakan batas berbeda.

Contoh

Tinggi 175 cm, berat 70 kg, dewasa: BMI 22,9, dalam acuan WHO 18,5–24,9.

Perlu diketahui

  • BMI tidak membedakan otot dan lemak atau menunjukkan distribusi lemak.
  • Batas acuan dapat berbeda menurut latar belakang populasi.
  • Ini bukan diagnosis.

Kapan digunakan

  • Hitung BMI dan pahami batas acuan orang dewasa sesuai situasi.
  • Lihat catatan untuk anak, kehamilan, usia lanjut, atau tubuh berotot.

Pertanyaan umum

Apakah BMI mendiagnosis penyakit?

Tidak. BMI hanya acuan statistik terbatas, bukan ukuran komposisi tubuh atau kesehatan secara menyeluruh.

Apakah batas BMI dewasa berlaku untuk anak?

Tidak. Untuk yang berusia di bawah 18 tahun, tenaga kesehatan menggunakan kurva pertumbuhan sesuai usia.

BMI apa yang digunakan saat hamil?

Acuan kenaikan berat badan biasanya memakai BMI sebelum kehamilan; minta penilaian pribadi dari tenaga kesehatan.

Diperbarui pada 10 Oktober 2026

Hasil ini hanya perkiraan. Untuk keputusan penting, konsultasikan dengan tenaga profesional.